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187 日
読者
hariri
hariri管理栄養士Webライター(元保育園栄養士)

身長146cmのこびとです。
6年間、保育園栄養士をしていました👧🍼
私自身、生理不順・無月経・機能性ディスペプシア・嘔吐恐怖症・不安症など、こころとからだの不調に悩まされています。
少しでも改善するため「ゆる〜く、グルテンフリー・無添加生活」をはじめました。
グルテンフリーレシピや、健康情報、実施してみた体験談などを発信しています。

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