こんにちは。 ブログを4日間もお休みしてしまいました 継続を目標に、これからも書いていきたいと思います！ 先日、実家でもらった巨大きゅうり。 私も実家にいたときは、よく畑の水やりに行っていたのですが、きゅうりって1日収穫しないだけで、ものすごく…

こんにちは。 おととい実家に帰ったときに野菜をたくさんもらいました。 「少しでいいよー！」といったのもつかの間、袋に大量の野菜たちが。 中でも大量だったのがミニトマト。 傷む前に食べきれる量ではない、、、。 せっかくお父さんが大切に育てたトマト…

こんにちは。 昨日、2ヶ月ぶりに実家に帰りました。 往復4時間かけて運転するので、今もまだ疲労感が残っています。 そんなこんなで、今日は私のお父さんの話をしようと思います。 私のお父さんを一言で表すと、「無」です。 外にいても、家にいても、ほとん…

こんにちは。 オリンピックで応援しすぎて、声が枯れてしまいました（普段ほとんどしゃべらないので(^^;;） さて今日は、機能性ディスペプシア（機能性胃腸症）についてお話しようと思います。 私は病院でそう診断されたわけではありませんが、 ①胃カメラを…

こんにちは。 オリンピックが開催されてから、見たい競技がありすぎてCMのたびにチャンネルをかえながら応援しています。 今日までにやっておきたい仕事もあったので、それをやりつつテレビもみつつでなんとも忙しい（笑） ご飯を作る時間をなんとか短縮した…

こんにちは。 今日は、寝不足です（笑） はい。 単純に興奮しすぎて眠れませんでした。 昨日の夜、オリンピック卓球の混合ダブルスで、水谷隼＆伊藤美誠選手が歴史的快挙を成し遂げました。 まさか、まさか、まさかすぎます。 本当にうれしい。心の底から喜…

こんにちは。 今日は夢中で仕事をしていたら、時間があっという間過ぎていました。 こんなときは、簡単に副菜を作ろう！ということで、 今日は、簡単にできる我が家の定番の副菜を2品ご紹介します。 おつまみにも！キャベツとメンマのサッと炒め 【材料】2人…

こんにちは。 オリンピックがはじまり、先ほど卓球の混合ダブルス準々決勝で、水谷隼＆伊藤美誠ペアがドイツのペアに大大大逆転勝利をおさめました。 勝利の瞬間、うれしさ・感動・尊敬など、さまざまな気持ちが入り混じって自然と涙がこぼれてきました。 見…

こんにちは。 今日、久しぶりに自転車に空気を入れました。 近くのスーパーに行くまではなかなか急な坂道があり、いつもは降りてしまうのですが、今日はその坂道を登りきることができました！ やはり自分のからだ同様、メンテナンスは大事だなぁと思いました…

こんにちは。 ついに、オリンピックがはじまりましたね！ 私はずっとスポーツをしてきた人間なので、毎日テレビで見られるのはとてもうれしいです。 その中でも1番楽しみなのは、やっぱり卓球ですね～。 この前、「NHKスペシャル」に伊藤美誠ちゃんが出てて…

みなさまこんばんは ご訪問いただきありがとうございます(*^^*) 毎日暑いですが、洗濯物がすぐ乾くのはうれしいものですね!(^^)! レモンマーマレードクッキー 【材料】 【作り方】 食べてみた感想 今日、冷蔵庫のチルド室の奥を見たら無塩バターが眠っており…

こんにちは。 毎日暑くて掃除機かけるだけで汗が止まりません 1人でいるときはあまりクーラーをかけたくなくて、、、 （夜になるとガンガンにかけるお方がいるため、寒くなるから） 日中はできるだけ扇風機で過ごしております。 しかし暑いな。 そんなときは…

こんにちは。 今日も暑すぎて、買い物に出ただけで汗だくになりました でも冷え性なもんで、クーラーガンガンのスーパーに入るとすぐ冷えてしまう。 適温は難しいなぁとあらためて思いました。 さて、今日は「管理栄養士国家試験」についてお話したいと思い…

こんにちは。 昨日、夕食をつくっているときピーラーでじゃがいもの皮をむいていたら、手が滑って左薬指の爪もえぐってしまい、キーボードを打つのが地味につらい今日この頃です（笑） 梅雨が明けて一段と暑くなりクーラーが手放せなくなりましたが、水分・…

こんにちは。 昨日、わたしの住む地域でもやっと梅雨が明けました。 毎日部屋干しだった洗濯物が、やっと外に干せるのでとてもうれしいです。 さて、今日はスポーツのお話をしたいと思います。 前の記事でも書きましたが、わたしは小学校4年生から高校3年生…